Yoga
Yoga au bureau
On passe le plus souvent nos journées assis à notre bureau. Rester assis toute la journée peut provoquer ainsi des tensions dans le dos et les cervicales. Mais avec une Lire la suite…
Bien-être dans son assiette
Tarte veggie légumes curry
Bonne recette de saison avec les asperges vertes et les petits pois. Pour 4 personnes Ingrédients : 1 pâte brisée maison 15 cl de crème fraîche, d’avoine ou de riz Lire la suite…
Inspiration
Sainte Hildegarde de Bingen et l’harmonie entre corps, esprit et âme
Aujourd’hui je m’intéresse à Hildegarde de Bingen, femme au destin exceptionnel. Thérapeute, médecin, mage, abbesse, herboriste, poétesse, compositrice, Hildegarde de Bingen est une importante figure du XIIème siècle dont les Lire la suite…